Ég a szemünk? Talán a számszárazság az oka. Ezt a kontaktlencsétől a rosaceás arcbőrig sok minden okozhatja. Néhány jó tanács:
- Együnk halat! A hetente kétszer tonhalat fogyasztó nőknél enyhültek a tünetek. A halolajat tartalmazó étrend-kiegészítők is jót tehetnek.
- Pihentessük a szemünket a reklámok alatt! A pislogás könnyet termel, de tévézéskor kevesebbet pislogunk.
- Mondjunk le a kontaktlencséről, amíg orvosunk nem jelzi, hogy ismét használhatjuk!
- Aludjuk ki magunkat! Szundikálás közben megújul a szemünket bevonó folyadékréteg.