Az almát lehetőleg mindig teljes egészében fogyasszuk el! Ne dobjuk el az alma csutkáját sem, hiszen igen értékes jódot tartalmaz. Az almamag pedig szerves arzént tartalmaz, melyre, igaz csak kis mennyiségben, de szintén szüksége van a szervezetünknek, és hazánkban, természetes formában semmilyen más forrásból nem juthatunk hozzá!
Az almát ezért mindig teljes egészében kell fogyasztani, héjával magházával magjával együtt. Így lesz számunkra teljes értékű táplálék.
A videón láthatjuk, hogy kell helyesen elfogyasztani teljes egészében az almát, hogy csutka se maradjon! :)
A videón láthatjuk, hogy kell helyesen elfogyasztani teljes egészében az almát, hogy csutka se maradjon! :)
