Aki egész nap számítógépes monitor előtt dolgozik vagy allergiában szenved, annak nem ismeretlen a kivörösödött és viszkető szem, amelynek megnyugtatására szemcseppet használ. Ám ne feledjük, hogy a szemcsepp csak akkor ér valamit, ha tudjuk, milyen problémára melyik összetételű csepp a legjobb.
A szemnek nehéz dolga van
Szemünket nap mint nap rengeteg irritáló hatás éri. A szemcseppekkel az alábbi okok miatt kialakuló tünetek kezelhetők.
• Túl sokáig használt kontaktlencse.
• A monitor előtt eltöltött túl hosszú idő.
• Úszás klórozott vízben.
• Allergének, pl. pollenek.
• Környezeti tényezők, pl. légkondicionáló, szárító hőhatás, szél, nap és légszennyezés (különösen a füst).
• Gyógyszerek, pl. antidepresszánsok, véralvadásgátlók, antihisztaminok, vérnyomáscsökkentők, hormonok, fogamzásgátlók, vízhajtók, gyomorfekélygyógyszerek, nyugtatók és béta-blokkolók (Beszéljük meg orvosunkkal, mit válasszunk.)
• Betegségek, pl. Sjörgen-szindróma, reumás ízületi gyulladás, pajzsmirigy-rendellenességek, cukorbetegség, asztma, Crohn-betegség. (Ha szemünkkel kapcsolatos panasz nem múlik el egy-két napon belül, forduljunk orvoshoz, mert lehet, hogy ez más komoly baj kialakulását jelzi.
Különféle cseppek
A recept nélkül kapható cseppek többsége az alábbi három kategóriába sorolható.
• Gyulladáscsökkentő: megszünteti a kivörösödést.
• Gyulladáscsökkentő-antihisztamin keverék: enyhíti a vörösséget és a viszketést.
• Műkönny: nedvesíti a száraz szemet.
Mindhárom megnyugtatja a szemet, de jó tudni, mire kell vigyázni a használatukkor.
A gyulladáscsökkentő cseppeket, ill. az antihisztamint tartalmazó változatokat ne használjuk egy hétnél tovább, mert a kedvező hatás hamarosan az ellenkezőjébe csap át: visszatér a vörösség és a viszketés, sőt krónikussá is válik. Emellett a tetrahidrazolin-, nafazolin, vagy fenilephrin-tartalmú cseppek kötőhártya-gyulladást okozhatnak. Ennek jelei a vörös szem, viszketés, olyan érzés, mintha homokot szórtak volna a szemünkbe, és ragadó váladék, különösen ébredéskor. Ha a vörösség és a viszketés egy héten belül kialakul, vagy ha a problémák hét nap szemcseppentés után sem múlnak el, forduljunk orvoshoz.
A műkönnyet hosszabb ideig lehet használni, azonban olyan tartósítószert tartalmazhat, amely hosszú távon károsítja a szaruhártya felszínét, ami gyulladáshoz vezet. Ritkán a műkönny allergiás reakciókat válthat ki. Ezzel is forduljunk orvoshoz.
A krónikus szembetegségekre, pl. a szemviszketéssel járó allergiára, az orvos receptre kapható szemcseppet ír fel. Ezek antihisztaminokat, nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket, ill. szteroidokat tartalmaznak. Receptre kaphatók a zöld hályog kezelésére szolgáló szemcseppek is.
A természetes módszer
Először próbáljuk meg szemcseppek nélkül meggyógyítani szemünket:
• Szemet erőltető munka közben gyakran pislogjunk.
• Naponta négyszer 10-10 percre tegyünk nedves papírzsebkendőt behunyt szemünkre (különösen, ha számítógéppel dolgozunk).
• Szabadban viseljünk napszemüveget.
• A hajszárítót ne irányítsuk az arcunk felé.
• Ügyeljünk, hogy ne érje közvetlenül a szemünket a fűtő- vagy hűtőrendszerekből kiáramló levegő, valamint a ventilátor keltette légáram.
A szemnek nehéz dolga van
Szemünket nap mint nap rengeteg irritáló hatás éri. A szemcseppekkel az alábbi okok miatt kialakuló tünetek kezelhetők.
• Túl sokáig használt kontaktlencse.
• A monitor előtt eltöltött túl hosszú idő.
• Úszás klórozott vízben.
• Allergének, pl. pollenek.
• Környezeti tényezők, pl. légkondicionáló, szárító hőhatás, szél, nap és légszennyezés (különösen a füst).
• Gyógyszerek, pl. antidepresszánsok, véralvadásgátlók, antihisztaminok, vérnyomáscsökkentők, hormonok, fogamzásgátlók, vízhajtók, gyomorfekélygyógyszerek, nyugtatók és béta-blokkolók (Beszéljük meg orvosunkkal, mit válasszunk.)
• Betegségek, pl. Sjörgen-szindróma, reumás ízületi gyulladás, pajzsmirigy-rendellenességek, cukorbetegség, asztma, Crohn-betegség. (Ha szemünkkel kapcsolatos panasz nem múlik el egy-két napon belül, forduljunk orvoshoz, mert lehet, hogy ez más komoly baj kialakulását jelzi.
Különféle cseppek
A recept nélkül kapható cseppek többsége az alábbi három kategóriába sorolható.
• Gyulladáscsökkentő: megszünteti a kivörösödést.
• Gyulladáscsökkentő-antihisztamin keverék: enyhíti a vörösséget és a viszketést.
• Műkönny: nedvesíti a száraz szemet.
Mindhárom megnyugtatja a szemet, de jó tudni, mire kell vigyázni a használatukkor.
A gyulladáscsökkentő cseppeket, ill. az antihisztamint tartalmazó változatokat ne használjuk egy hétnél tovább, mert a kedvező hatás hamarosan az ellenkezőjébe csap át: visszatér a vörösség és a viszketés, sőt krónikussá is válik. Emellett a tetrahidrazolin-, nafazolin, vagy fenilephrin-tartalmú cseppek kötőhártya-gyulladást okozhatnak. Ennek jelei a vörös szem, viszketés, olyan érzés, mintha homokot szórtak volna a szemünkbe, és ragadó váladék, különösen ébredéskor. Ha a vörösség és a viszketés egy héten belül kialakul, vagy ha a problémák hét nap szemcseppentés után sem múlnak el, forduljunk orvoshoz.
A műkönnyet hosszabb ideig lehet használni, azonban olyan tartósítószert tartalmazhat, amely hosszú távon károsítja a szaruhártya felszínét, ami gyulladáshoz vezet. Ritkán a műkönny allergiás reakciókat válthat ki. Ezzel is forduljunk orvoshoz.
A krónikus szembetegségekre, pl. a szemviszketéssel járó allergiára, az orvos receptre kapható szemcseppet ír fel. Ezek antihisztaminokat, nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket, ill. szteroidokat tartalmaznak. Receptre kaphatók a zöld hályog kezelésére szolgáló szemcseppek is.
A természetes módszer
Először próbáljuk meg szemcseppek nélkül meggyógyítani szemünket:
• Szemet erőltető munka közben gyakran pislogjunk.
• Naponta négyszer 10-10 percre tegyünk nedves papírzsebkendőt behunyt szemünkre (különösen, ha számítógéppel dolgozunk).
• Szabadban viseljünk napszemüveget.
• A hajszárítót ne irányítsuk az arcunk felé.
• Ügyeljünk, hogy ne érje közvetlenül a szemünket a fűtő- vagy hűtőrendszerekből kiáramló levegő, valamint a ventilátor keltette légáram.